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楽しく作って綴っています。 食べること大好き。でも“健康美&身体の中からキレイに”が目標です(^_^)
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ブロッコリーの十六穀米リゾット
[十六穀米、ブロッコリー、玉葱、パセリ、とろけるチーズ・塩、ブラックペッパー、ブイヨン、水]

休日のお昼ごはんです♪
昨日から白米と玄米と十六穀米のブレンドごはんなのですが、十六穀米の入った袋をといたお米に入れ、普通通りに水も加え、それと60mlの水をプラスしないといけないのにすっかり忘れてて、出来上がりはやっぱり硬いです(-_-;)
なので、リゾットで軟らかくして食べてます。
3合も炊いたのでまだ残ってて、後は何の料理にしようか考え中です…( ̄○ ̄;)
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