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楽しく作って綴っています。 食べること大好き。でも“健康美&身体の中からキレイに”が目標です(^_^)
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おじゃこと椎茸の和風パスタ
[スパゲッティー、ちりめんじゃこ、椎茸、ネギ、魚肉ソーセージ・塩、ブラックペッパー、醤油、キューピー焙煎白ごまドレッシング、茹で汁]

ほうれん草のじゃこ和え
[ほうれん草、ちりめんじゃこいり、ゴマ・醤油]

ピーマンのキンピラ
[ピーマン、いりゴマ・醤油、ごま油]

サラダ用のドレッシング、パスタにしても美味しいです♪
具材を炒めたあとにかけて、茹でたパスタと茹で汁を加え水分飛ばす。
最後に少量の醤油を(^_^)
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京都で働き、住んでいます。
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1983年生まれ
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