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楽しく作って綴っています。 食べること大好き。でも“健康美&身体の中からキレイに”が目標です(^_^)
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九条ネギの豚肉巻き
[豚ばら肉、九条ネギ、水菜・塩、胡椒、小麦粉]

味噌汁
[わかめ、玉葱・味噌、和風だし]

ご飯


水菜とネギをお肉でくるくる-っと巻いて、小麦粉つけて油なしで焼きました。
ついでに多めに作ってお弁当。
前日の夜におかず詰めて、朝ご飯だけ冷凍してあるのをチンして入れてます。
おべんとう
これは今日のご飯じゃないです。
月曜はヨガの日なので作りません!

梅雨に入って頭痛がしっくり治らないよ。
薬飲んだら治るけど、次の日にはまたずどーん・・・(;´Д`)ノ
一か八かヨガしたら治るかなぁ・・と思い行ってみる。
酷くなるときもあるけど、今日はちょっとすっきりしたようです(^_^)
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京都で働き、住んでいます。
家ごはん、外ごはん、カフェ、京都町歩きなんかを綴っています。
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1983年生まれ
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