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楽しく作って綴っています。 食べること大好き。でも“健康美&身体の中からキレイに”が目標です(^_^)
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ちりめんじゃこご飯
[ご飯、ちりめんじゃこ、ネギ・醤油]

味噌汁
[さつまいも、ネギ、わかめ・味噌、和風だし、七味]

大盛り切っただけサラダ
[レタス、トマト・焙煎白ごまドレ]


自炊とはいえないような今日のごはん…。
楽してそれなりに美味しければそれでいいんですf^_^;

おじゃこ、3日も連続で使ってるのにまだまだ残ってます。
何でも合いそう。
あとは冷奴にのっけたい。
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じゃこ・・・
少量のゴマ油をかけて電子レンジでカリカリになるまでチンしたら
おいしかったよ・・・

ちゃんと包丁使ってるんだし、立派な自炊だと思います(笑)
miyukky 2009/04/23(Thu) 編集
>miyukkyさん
ごま油でカリカリ…ステキな響きだわ☆
やってみよう(^_^)

自炊と思っていいよね。もっと酷い時は卵かけご飯のみなので。。
これはかなりマシな方ですf^_^;
 【2009/04/25】
無題
おはようございます
じゃこは、ゴマとわかめと
麺つゆ少々とお酒で味付けして
炊き込みご飯にすると美味しいです^^
残ったらおにぎりにして
次の日のお昼ごはんにします♪
虹母 2009/04/24(Fri) 編集
>虹母さん
こんばんは。
わかめを入れるところが以外です~
でも、混ぜご飯のふりかけでわかめ高菜のオニギリ作ってるので合うんですよね(^_^)
炊き込みご飯全然してないので久々に食べたいなヽ(´▽`)/
簡単ですしいいですね!
 【2009/04/25】
オオーw(*゚o゚*)w
美味しそう。。。
(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
料理は簡単で美味しいのが一番です♪
おじゃこメニューどれも最高ですね^^
大好きなので凄く参考になりました♪
おじゃこメニュー一週間に
チャレンジしてみては???
( *´艸`)プッ
花梨 URL 2009/04/24(Fri) 編集
>花梨さん
簡単で美味しいのが最高です!
おじゃこメニューやってみようかなぁ
7日間レパートリーありそうですね☆
おいしいし、栄養もあるし。
でも、結構おじゃこさん主張するから少し飽きるかも…
一息おいたし、まだあるので再挑戦です♪
 【2009/04/25】
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