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楽しく作って綴っています。 食べること大好き。でも“健康美&身体の中からキレイに”が目標です(^_^)
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茄子のピリ辛炒め ワンプレート
[茄子、玉葱、ピーマン、いりゴマ、レタス、玄米入り胚芽精米ご飯・醤油、砂糖、塩、豆板醤、片栗粉]

おじゃこまだ残っていますが。
一息おいて。

茄子の炒め物に水溶き片栗粉を加えました。
いつもだと合挽きミンチ入れたいところ・・
でも野菜だけのヘルシーご飯です♪♪
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京都で働き、住んでいます。
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1983年生まれ
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